無痛人流后的患者要怎么注意飲食

人流過后，不要吃冷食和飼料，尤其是冷藏食品。不適合吃蘿卜，山楂，苦瓜，橘子和其他有氣，血循環(huán)和生冷的食物。避免食用性食物，例如辣椒，葡萄酒，醋，胡椒粉，姜汁等。這些食物會性器官充血，流產(chǎn)后出血會增加。還要避免吃冷食，例如螃蟹，蝸牛和貽貝。

盡管現(xiàn)在許多醫(yī)院都提倡微痛流產(chǎn)結束后可以立即工作，但實際上，這是一個過度宣傳，因為無論這種手術的好處有多大，都不可能在手術后立即進行工作。 Insider的醫(yī)生指出，微痛流產(chǎn)患者在手術后也應更加注意飲食。

1.流產(chǎn)后的飲食應確保提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，足夠的維生素和無機鹽，尤其是補充足夠的鐵以預防貧血。您可以吃更多的雞肉，瘦豬肉，雞蛋，新鮮的魚，動物肝臟，動物血液，豆制品，牛奶，豆類和豆制品。

2.流產(chǎn)后，身體比較虛弱，容易出汗。建議添加少量水幾次。汗水會排出更多的水溶性維生素，尤其是維生素C，維生素B1和維生素B2。因此，應該多吃新鮮蔬菜和水果。這些粗纖維食品還有助于保持大便通暢并防止便秘。

3.流產(chǎn)后，在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。手術后一周的脂肪每天控制在約80克。

4.人流過后，不要吃生冷食品和飼料，尤其是冷凍食品。不適合吃蘿卜，山楂，苦瓜，橘子等調(diào)節(jié)氣，促進血液循環(huán)，感冒的食物。避免食用性食物，例如辣椒，葡萄酒，醋，胡椒粉，姜汁等。這些食物會性器官充血，流產(chǎn)后出血會增加。還要避免吃冷食，例如螃蟹，蝸牛和貽貝。

5.流產(chǎn)后還應注意飲食調(diào)理：飲食需要營養(yǎng)，易于消化和吸收，并符合女性的個人品味以增加食欲。營養(yǎng)時間應為半個月。如果這次她的體質(zhì)較差并且失血很多，則可以適當延長營養(yǎng)時間。

微痛流產(chǎn)的目的并不是因為這種手術可以減輕手術過程中女性的痛苦。主要目的是在完成此類手術后，對女性的傷害將減少。許多婦女關注這方面。有誤會。