人流術(shù)后能不能洗頭洗澡？

　　流產(chǎn)手術(shù)后，你應該臥床2-3天，然后你可以下床移動，逐漸增加活動時間。人流后半個月內(nèi)不要從事重體力勞動和冷水勞動，以免感冒。注意增加營養(yǎng)，增強身體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早期修復。

　　流產(chǎn)后的自我護理

　　人流是女性不想面對的事情，但這通常是她們需要面對的現(xiàn)實。幾乎每個女性朋友在育齡時都至少有一次流產(chǎn)經(jīng)歷。既然你需要這樣做，你應該更好地保護自己，因為它畢竟對你的身體有害。

　　1.注意休息，加強營養(yǎng)。

　　流產(chǎn)手術(shù)后，你應該臥床2 ~ 3天，然后你可以下床活動，逐漸增加活動時間。人流后半個月內(nèi)不要從事重體力勞動和冷水勞動，以免感冒。注意增加營養(yǎng)，增強身體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早期修復。流產(chǎn)后，你應該多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、豆制品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加速你的康復。

　　2.保持外陰清潔。嚴禁房事。

　　流產(chǎn)后子宮口尚未閉合，子宮內(nèi)膜也有修復的過程。在此期間，應特別注意保持外陰清潔衛(wèi)生。使用的衛(wèi)生巾和其他物品和內(nèi)褲應經(jīng)常清洗和經(jīng)常更換。術(shù)后半個月內(nèi)不要洗澡，以免臟水進入陰道引起感染。如果流產(chǎn)后房事過早，很容易引起急性子宮內(nèi)膜炎癥、盆腔炎、繼發(fā)性不孕。因此，流產(chǎn)后一個月內(nèi)嚴禁房事。