人流后自身調(diào)養(yǎng)靠什么

人們常說，“10月懷胎，一早產(chǎn)”，“瓜熟莖掉”。這是人體的自然現(xiàn)象，但人流是人為中斷正常妊娠，生物體沒有緩慢漸進的適應(yīng)過程，因此人流后需要好好養(yǎng)護。下面我們就跟常州花園醫(yī)院婦科醫(yī)生進行詳細的了解。

人流后要怎么調(diào)養(yǎng)，花園婦科醫(yī)院的醫(yī)生介紹如下。

1、適度休息：前三天最好臥床不起。否則陰道出血時間可能延長，半個月內(nèi)最好不要參加體力勞動和運動。

2、適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充：適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充，多吃新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶和豆制品等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。

3、注意個人衛(wèi)生：人流后應(yīng)注意保持個人衛(wèi)生。否則容易引起感染。人流后一個月內(nèi)應(yīng)避免房事；出血期間勤更換衛(wèi)生墊；半個月之內(nèi)不能洗澡。我只能洗澡。

4、注意出血：人流后一周左右，陰道內(nèi)有紅色或淡紅色分泌物，其量由多時至少時，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量超過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，伴有發(fā)熱、腹痛等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查和治療，以免病情惡化。

5、做好避孕：一旦重新做房事，就要做好避孕工作，避免再次意外懷孕。

看婦科選常州花園醫(yī)院婦科，常州花園婦科醫(yī)院是一所現(xiàn)代化正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)院專業(yè)致力于人流、藥流、婦科炎癥等女性疾病的研究與治療。常州花園婦科醫(yī)院擁有前衛(wèi)的醫(yī)療設(shè)施和醫(yī)生團隊，規(guī)范收取費用，堅持女醫(yī)生女護士，保護女性隱私。