人流后吃什么水果好

人流手術(shù)技術(shù)現(xiàn)在逐漸成熟，人流手術(shù)后，仍需注意一些事項(xiàng)。那么，人流之后吃什么水果好，常州花園醫(yī)院婦科醫(yī)生會(huì)給你詳細(xì)說(shuō)明的。

人流后水果吃什么好？常州花園婦科醫(yī)生介紹如下：

1、桔子：桔子富含維生素C和鈣。維生素C能提高血管壁的彈性和彈性，防止出血。產(chǎn)婦子宮內(nèi)膜有很大的傷口，出血很多，但是吃橘子可以防止產(chǎn)后出血。

2、香蕉：香蕉富含纖維素和鐵，有利于通便、補(bǔ)血的作用。術(shù)后經(jīng)常臥床不起，導(dǎo)致腸胃功能不好，經(jīng)常便秘。加上產(chǎn)后出血較多，需要補(bǔ)血，而鐵是造血的主要原料之一。多吃香蕉可以防止產(chǎn)后便秘和貧血。

3、桂圓：中醫(yī)認(rèn)為，桂圓味甘，性平，無(wú)毒，入脾經(jīng)，血益脾之佳果。體質(zhì)虛弱的產(chǎn)婦適當(dāng)吃新鮮的桂圓肉或干桂圓肉，既能補(bǔ)脾胃氣，又能補(bǔ)心血不足。

4、紅棗：紅棗富含維生素C，還富含葡萄糖和蛋白質(zhì)。在中醫(yī)學(xué)中，棗被認(rèn)為是人流后的好補(bǔ)藥。棗具有補(bǔ)脾補(bǔ)胃、好氣生津、整血脈、解百毒的作用。特別適合脾胃弱、氣血不足的孕婦。

5、山楂：山楂中含有大量山楂酸，可治愈檸檬酸、生津干渴，散淤活血。產(chǎn)婦生孩子時(shí)體力消耗很大，產(chǎn)后往往食欲不振，口干，飯量減少，如果適當(dāng)吃些山楂，可以增進(jìn)食欲，幫助消化，有利于身體康復(fù)和母乳喂養(yǎng)的嬰兒。另外，山楂有促進(jìn)痣和血液循環(huán)的作用，可以排出子宮內(nèi)的淤血，緩解腹痛。

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