無(wú)痛人流之后的飲食注意事項(xiàng)有哪些

　　無(wú)痛人流手術(shù)之后，雖然比人流手術(shù)來(lái)得要好一些，但也或多或少對(duì)女性身體的危險(xiǎn)性有一點(diǎn)，所以術(shù)后的保養(yǎng)是非常注意的，尤其是在飲食方面也要注意這一點(diǎn)，尤其是不要吃冷食，如果你不注意，這對(duì)你的身體來(lái)說(shuō)是非常不復(fù)雜的，所以我們應(yīng)該注意飲食注意事項(xiàng)的四個(gè)方面。

　　1、手術(shù)之后千萬(wàn)不要吃生冷的食物，尤其不要吃冰凍的食品。不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類(lèi)食品均是能夠刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　2、手術(shù)之后的飲食調(diào)理還要注意：飲食既要講究營(yíng)養(yǎng)，又要容易消化吸收，還要符合女性個(gè)人的口味，以增加她的食欲。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，如果平時(shí)她的體質(zhì)比較差、這次失血多，可適當(dāng)延長(zhǎng)補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

　　3、保證優(yōu)良蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽的供應(yīng)，尤其是足夠的鐵，以預(yù)防貧血。你可以多吃雞肉、瘦肉、雞蛋、鮮魚(yú)、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血液、大豆制品、牛奶、豆類(lèi)和大豆制品。

　　4、無(wú)痛人流后身體虛弱，容易出汗，喝水次數(shù)應(yīng)少，出汗時(shí)排出更多的水溶性維生素，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2。因此，我們應(yīng)該多吃新鮮蔬菜和水果。這些粗纖維食物還有助于保持大便通暢，防止便秘。

　　以上便是常州花園醫(yī)院婦科醫(yī)生對(duì)于“人無(wú)痛人流后的飲食注意事項(xiàng)”的內(nèi)容介紹。對(duì)此，如有疑問(wèn)，可聯(lián)系我們的在線醫(yī)生為您解答，也可到常州花園醫(yī)院婦科醫(yī)生進(jìn)行就診，爭(zhēng)取早日恢復(fù)身體健康。